无论来访者是否直接因进食问题来求助，紊乱的进食行为出现在很多咨询个案中，这些个案中既有因为抑郁、焦虑、工作、人际问题而来的来访者，也有明确的厌食、贪食来访者。伴随这些进食行为而来的，是情绪上的变化，这反过来又加重了来访者们的自我厌弃。

    正是因为这些失调的进食问题变得越来越常见，人们赋予食物越来越多的意义，我们往往很容易忽视这背后的紧密相连的情绪问题。而恰恰是这些情绪问题，在加深食物与我们的羁绊。或许，重要的应该是为什么吃。正如《吃掉情绪？——和食物的斗争》一书中所传达的，希望人们可以理解自己的进食行为，在尝试用食物来自我抚慰的时候，能意识到自己真正想做的事情是什么。