作者：(英)萨拉·梅特兰 
    总主编：阿兰·德波顿
    出版社：上海文艺出版社
    页数：198页
    ISBN：9787532162178
    开 本：32开 平装
    2017-03-01 第1版

    导语
    “生活学校”致力于探索生活中的重大问题：如何找到能实现个人抱负的工作？我们是否能谅解自己的过去？为什么人际关系如此难以掌控？我们是否能够改变世界，又是否应该？生活学校总部设在伦敦，全球各地皆有办公室，提供课程、治疗、书籍和其他工具，以帮助创造令人更满足的生活。我们并非了解所有的答案，但将指引你涉猎各人文学科——包括哲学、文学、心理学、视觉艺术——了解各种观点，必定会带来激励、鼓舞、滋养和安慰。进入二十一世纪，越来越多多的人喜欢或者陷入独居、独处状态，萨拉·梅特兰著的《独处的艺术》将生活哲学融入生动俏皮的语言，通过探讨独处与孤独的区别与界限， 来启迪人们如何在二十一世纪积极乐观地独处，而不是进入糟糕的孤独中不能自拔。

    内容提要
    进入21世纪，越来越多的人喜欢或者已经陷入独居、独处状态。萨拉·梅特兰著的《独处的艺术》将一种全新的生活哲学融入生动俏皮的语言，通过探讨独处与孤独的区别和界限，来启迪人们如何在21世纪积极乐观地独处，探索另一种生活方式的可能。
    
    假如你的生活正被一种突如其来的孤独感打破，而你却不知所措；假如某些你自认为很了解的人越来越多地选择独处，或是去做某件事时将你排除在外，你正因此困惑不解；假如你因被周围的人频频打扰而很难集中精力去完成一件很重要的事，却又找不到解决之道……不妨打开本书，也许你能找到想要的答案。

    作者简介
    阿兰·德波顿，英伦才子型作家，1969年出生于瑞士苏黎世，毕业于剑桥大学，现住伦敦。著有小说《爱情笔记》《爱上浪漫》《亲吻与述说》，以及散文《拥抱逝水年华》《哲学的慰藉》《旅行的艺术》《身份的焦虑》《无聊的魅力》《幸福的建筑》《工作颂歌》《机场里的小旅行》《写给无神论者》《新闻的躁动》等。他的作品已被译成二十几种语言。 

    萨拉·梅特兰Sara Maitland，英国作家，出生于1950年，曾入读牛津大学，现居苏格兰的加洛韦。著有大量虚构作品，如荣获毛姆文学奖的《耶路撒冷的女儿》(Daughter of Jerusalem)；数本非虚构作品，其中《寂静之书》(A Book of Sliene)一度引发英国“寂静生活”的讨论热潮！