这是一本以实践为基础的，探讨学习方法的著作。作者在学生时代，就喜欢尝试并琢磨各类学习方法，但囿于一个未成年人的认知能力，不少认识是相当肤浅、易动摇的，更未形成对学习的系统认识。在大学毕业后的十多年间，作者一直从事哲学的研究，对学习方法的思考也是其中的一部分。研究之余，总要带上几份全科家教，在不同学生身上实践、琢磨各类学习方法的优缺点，进而形成一系列系统化的认识。学习过程是一个将知识熟能生巧的过程，要避免认识上的种种误区。本书是一本站在学生角度，系统地思考多类学习问题，给出人性化建议和引导的著作。

•     易松云，原名王万伟，2002年毕业于南京师范大学，毕业后长期从事“哲学”与“各科学习方法”的研究。2011年著有《易说〈易经〉》。笔者在研究之余，一直坚持附带着全科家教，在实践中摸索、锤炼出一系列行之有效，快乐的学习方法。本书即为笔者多年实践的结晶。

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《一分钟英语（第1册）》

前言
第1章 核心方法一 精读法
一、精读文章法
二、理解“精读法”
三、“精读文章法”释疑
四、“精读文章法”最能帮助到谁？
五、方法特点
六、方法延伸 “精读法”适用于各科学习
七、精读法图解
八、“肢解式精读法”与“吃书式精读法”的区别
九、案例 用“精读法”学《论语》
十、案例 用“精读法”学文章
十一、案例 用“精读法”积累各类零碎的知识
第2章 核心方法二 避免忘了再学
我背书太慢，怎么办？
孩子很聪明，但成绩倒数

前言
第1章 核心方法一 精读法
一、精读文章法
二、理解“精读法”
三、“精读文章法”释疑
四、“精读文章法”最能帮助到谁？
五、方法特点
六、方法延伸 “精读法”适用于各科学习
七、精读法图解
八、“肢解式精读法”与“吃书式精读法”的区别
九、案例 用“精读法”学《论语》
十、案例 用“精读法”学文章
十一、案例 用“精读法”积累各类零碎的知识
第2章 核心方法二 避免忘了再学
我背书太慢，怎么办？
孩子很聪明，但成绩倒数，为什么？
聪明的孩子有必要担心遗忘吗？
我渴望成为天才！
一、“有形频度管理”
二、“无形频度管理”
三、方法针对性及显著性
四、“忘了再学”的发生机制
五、实例分析
六、教学误区 “题海战术”错在哪？
七、教育漫谈
第3章 核心方法三 “记熟不记生”
英语单词的“综合记忆法”
印象快照法
“生熟交错式”学习法
用于高难度的理科学习
高难度学习的时间安排策略
高难度知识的学习策略
碎片时间的利用
一、记熟不记生
二、记熟次记生
三、记熟后记生
四、“记熟”与“记生”的时间效用
第4章 科目学习法一 语文学习
一、写在前面 为什么“语文”很重要？
二、学习方法图解
三、学习方法详解
四、误区点拨
第5章 科目学习法二 写作训练
“学有止处”与“学无止境”的问题
“语文读不读书一个样，考试考不到。”
“我虽然语文成绩不好，但英语成绩在班上是数一数二的。”
“课题探究”是练习写作的重要方法
“有内容可写”是写作训练的首要培养目标
如何感悟图片、故事中的生活经历
一、写作训练的五个层次
二、第一个层次“阅读的积累”
三、第二个层次“学识与智慧的积累”
四、第三个层次“文字感觉的磨练”
五、第四个层次“文章材料的组织与文章结构的架构能力”
六、第五个层次“情景还原的能力与文章合理性的评价”
六、误区点拨 有没有必要参加“速成作文班”？
七、释疑 文章该追求真实性吗？
第6章 科目学习法三 英语学习
一、学习方法图解
二、学习方法详解
三、“精读法”的一种变式——极速温习法
四、其他
第7章 科目学习法四 理科学习
“理科文科化”的实质
课后练习，为什么宜慢不宜快？
温习是理科学习的重头戏
疑问 会做的题目，为什么要反复练习？
数理化为什么不能“超前预习”？
怎么帮助“没开窍”的孩子？
一、学习方法图示
二、核心方法四 “理科文科化”
三、理科学习的基本过程
四、预习的目的、理科学习的使命
五、再谈“题海战术”的几大弊端
六、误区点拨
七、理科成绩差，怎么补？
第8章 时间与计划管理
会休息，才能更好地工作
“碎片时间”的管理
怎么避免浪费时间
用“目标性计划”取代“作息式、流程性计划”
用“软着陆”的思想巧妙地安排计划
订立计划的几个重要思想
一、 减少“管理工具”
二、时间安排
三、计划安排
第9章 学习心态的维护
给自己立个“座右铭”
记随笔
孩子的压力主要来自哪些方面？
男孩被欺负，打架的问题
运动、体育竞技宣泄法
劳动宣泄法
培养孩子强大的内心
女孩被男孩欺负的问题
被坏学生欺负、学坏的问题
被老师歧视的问题
一些隐秘的问题
一、理想引导法
二、心绪疏导法
三、用“沟通疏导法”直接排解压力
四、用学习舒缓学习压力
五、借鉴 “神秀禅师”拂拭心镜台的做法
第10章 父母该怎么监管孩子？
一、监管的大方向
二、用“目标引导法”监管孩子的学习
三、本书提倡的“三分钟监管法”
四、为什么给孩子布置的任务要“具体”？
六、监管的误区
七、误区 学习好，一切都好！
附录一 怎么看待国学热？
一、为什么要学先秦国学？
二、值得忧虑的“国学热”
三、顺从主义的教育方式
附录二 人生的理想与后求学时代
一、生命的理想是什么？
二、理想的“两条腿”
三、对理想的追求过程
四、后求学时代
后记

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