顾名思义，《茶饭思》即茶的思考、饭的思考以及非茶非饭的思考，书的内容便按此分割为三辑。

    看茶。按照作者的原意，打算就“茶”写成一本书，目前只拿出这一辑，显见品茗刚入初级阶段，力道尚欠，比之专业的爱茶人士差好几个段位。且看吃相:茶不论绿的、红的、青的、黑的，全喝。忽而又小资起来，恨紫砂壶误了祁门红茶的美艳，上着班便溜将出去买只玻璃杯来替换。吃茶随性所至，文亦如此。一句正正经经的“蒸青是茶叶的加工方法”，让人以为要论茶了，不料下文变作“从唐代传到明代，大概是蒸得时间过长，给蒸黄了，于是明代人自觉站立起来共同扫黄。”这样的文字好玩且可回味片刻，倒也不辜负了“茶”意。

    散漫的外衣裹着讲究的里子，貌似满篇戏笔，却是用心写就。像这一辑有关茶的文字，成书前恭恭敬敬请来一级评茶师评点把关，且将评点全文照录，满不在乎地揭自家之短。

    有关饭的那辑，优雅的说法谓之“美食文化”，于是和“茶”一样，由口腹之欲上升为精神活动——“茶饭思，茶饭思，一茶一饭，当思吃喝不易。”

    最后一辑“思”，拉拉杂杂:有议论古诗词的，有英伦记游，有一天里瞎忙活的流水账……总体而言，主题变化了，行文风格却无二，散漫的笔触，好似一位心不在焉的画家，东一笔西一笔地在宣纸上涂抹，待他搁笔，还真成了一幅挺有味儿的作品。事实上，本文作者的确也是丹青好手，书中那一幅幅水墨插图，均系作者亲手所绘。