目前汽车已进入寻常家庭，成为百姓日常生活中的必需代步工具。如何保障驾乘人员的健康与出行安全，成为全社会关注的热点。
    大量事实告诉我们，行车安全无小事，交通肇事猛如虎！本书分为“选车用车篇”“日常驾车篇”“职业驾车篇”“特殊人群驾乘篇”以及“应急救护篇”，共60个问题，扼要介绍了如何科学选车、改善驾乘习惯、杜 健康隐患、常见伤病应急救护等内容，可谓是亿万驾乘人员的“健康宝典”，可确保广大驾乘人员在行车过程中保持 身心状态，保障出行安全，营造和谐交通路网！

01 选车用车篇
1 如何选择一辆“五星级”健康车
2 申请驾驶证为何必须体检
3 车载空调的正确打开方式
4 墨镜怎么戴，开车才安全
5 开车穿的鞋要兼顾安全和舒适
6 车载香薰产品大揭秘
7 别让车内装饰物分心驾驶
8 车内吸烟危害有多大
9 车内睡觉，当心一氧化碳中毒
02 日常驾车篇
10 自驾出行安全指南
11 药驾，“驶”不得
12 “酒驾”到底有哪些危害
13

01 选车用车篇
1 如何选择一辆“五星级”健康车
2 申请驾驶证为何必须体检
3 车载空调的正确打开方式
4 墨镜怎么戴，开车才安全
5 开车穿的鞋要兼顾安全和舒适
6 车载香薰产品大揭秘
7 别让车内装饰物分心驾驶
8 车内吸烟危害有多大
9 车内睡觉，当心一氧化碳中毒
02 日常驾车篇
10 自驾出行安全指南
11 药驾，“驶”不得
12 “酒驾”到底有哪些危害
13 戒断驾车族的“手机依赖症”
14 如何预防驾驶中的“隧道视觉”
15 夜盲症患者可以驾车吗
16 干眼症：一开车就想闭眼只是因为疲劳吗
17 甲亢患者驾车出行注意事项
18 糖尿病患者驾车出行注意事项
19 解开驾车通勤与发胖之惑
20 哪几类心脏病患者不适合开车
21 脑卒中康复后可以开车吗
22 做无痛胃肠镜检查：24小时内不宜驾车
23 驾车易疲劳：身体缺少哪些营养素
24 “驾车八段锦”能缓解驾车疲劳
25 路怒症：六招快速缓解
26 长途驾驶如何避免憋尿困扰
03 职业驾车篇
27 长期驾车，当心变成“阴阳脸”
28 警惕面瘫对驾驶的影响
29 股癣：炎炎夏日，小心这种“难言之隐”
30 痛风：“老司机”的隐忧
31 “老司机”须知的护胃小常识
32 职业驾驶员的膳食营养建议
33 和“驾驶臀”说拜拜
34 长途驾驶这样做，腰不再疼
35 长时间开车为何手腕疼
36 为何职业司机多发’肾结石
37 摆脱出门就想上厕所的尴尬
38 谨防静脉血栓，开车不添“堵”
39 职业驾驶员预防肛周疾病有妙招
04 特殊人群驾乘篇
40 孕妇开车要注意什么
41 羊水破了，可以自驾去医院吗
42 右下肢功能受限与驾车安全
43 车内有儿童，请务必开启“儿童锁”
44 儿童安全座椅到底有多重要
45 用错儿童安全座椅比不用 危险
46 儿童乘车“六不要”

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