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《健康体重100问——上海市民体重管理知识手册》

  • 定价：￥10.00
  • 著者：上海市爱国卫生运动委员会办公室
  • 译者：
  • 出版社：上海科技
  • 出版日期：2025-06-01
  • ISBN：9787547872307R.3303
  • 版次：01版01次
  • 装帧：平装
  • 开本：32开
  • 页数：86
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内容简介

    正确认知，重在预防
    终生管理，持之以恒
    主动检测，合理评估
    平衡膳食，总量控制 
    动则有益，贵在坚持 
    良好睡眠，积极心态
    目标合理，科学减重
    共同行动，全家健康
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