《科学生活小常识》是“十万个为什么”（老年版）系列丛书之一。对于老年人来说，生活中会碰到许多看似普通，却蕴含科学知识与生活常识的方方面面的问题。本书主要介绍与老年人生活有关的一些科学生活小常识，内容不但涉及生活习惯、居室清洁，还包括了家电使用常识以及运动健身等，用生动形象的语言解答了老年人日常生活中的一些常见小问题和科学小误区，是老年人生活的好伴侣。

一、注重生活习惯
  1 为什么要养成良好的饮食习惯？
  2 为什么说饭后喝茶不利于消化？
  3 为什么不能一边吃饭一边干别的？
  4 为什么“饭后一支烟，危害大无边”？
  5 为什么不能等到口渴才喝水？
  6 为什么说伸懒腰是一种好习惯？
  7 为什么早晨起来要喝一杯开水？
  8 为什么夏天洗脸

一、注重生活习惯
  1 为什么要养成良好的饮食习惯？
  2 为什么说饭后喝茶不利于消化？
  3 为什么不能一边吃饭一边干别的？
  4 为什么“饭后一支烟，危害大无边”？
  5 为什么不能等到口渴才喝水？
  6 为什么说伸懒腰是一种好习惯？
  7 为什么早晨起来要喝一杯开水？
  8 为什么夏天洗脸不能用冷水？
  9 为什么塑料布铺在餐桌上不卫生？
  10 为什么刷牙用品放在浴室会滋生细菌？
  11 为什么老年人不能经常穿平底鞋？
  12 为什么要选择软硬合适的床？
  13 夏天为什么不能用冷水洗脚？
  14 为什么会有秋乏现象？
  15 洗冷水澡对身体有好处吗？
  16 为什么大小便等不能憋着？
二、保持居室清洁
  17 为什么刚装修的房间会有异味？
  18 夏季驱蚊有什么好的方法吗？
  19 冬季如何才能改善室内的温度？
  20 去除室内灰尘有哪些简单方法？
  21 改善室内空气有哪些较好的方法吗？
  22 居室消毒有哪些常见的小妙招吗？
  23 如何才能让油烟远离厨房？
  24 对卫生间清洁有哪些好方法吗？
  25 为什么不能在阳台上堆积杂物？
  26 有哪些保养门窗的小妙招？
  27 为什么下水道会产生异味？
  28 去除地毯污渍有哪些适用的小窍门？
  29 为什么新家具会有一些难闻的味道？
  30 木制家具生虫该如何进行处理？
三、家居家电常识
四、坚持运动锻炼

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