到了南通，你会发现，这里的确是个非常适合居住和生活的城市。30里的濠河环抱古城，依次排列的5座山峰沿江而立，山水相间赋予了这个现代都市幽雅和灵性。生活在这里，真是怡情养性，绷紧的神经也会慢慢地松弛下来。

日常生活价廉物美    虽然南通人的收入不算高，2002年人均可支配收入8639.9元，但是并不让人觉得生活质量打了多少折扣，因为这里的东西价廉而物美。
    南通人非常愿意接受上海人的生活习惯，很多人也喜欢到大卖场购物，像大润发、麦客隆、文峰千家惠等卖场和大超市，规模并不逊于上海。记者到当地的超市里逛一逛，各种食品用品应有尽有，选择余地相当大，有的东西价格比上海还便宜。
    在吃的方面，南通可就便宜很多了。一家3口只要花上三五十元，保证能吃得又饱又好，如果花上100元，已经可以点上鳜鱼和“天下第一鲜”文蛤了。我们在一家饭店用餐，10多道菜包括了当地的名特菜肴以及文蛤、虾、鳜鱼、大闸蟹等河海鲜，还有酸奶饮料，只花了200多元，简直不可思议。
    在交通费上，南通人也花费不多。因为城区面积不算大，所以在南通最时髦的交通工具是摩托车和自行车，出租车的起步费是7元/3公里，3公里以上双程1.6元/公里，单程是2.4元/ 公里,如果只在市中心区域，步行时间也不会太长，所以交通成本就大大降低了。

两只手机时尚又省钱    通信方面，南通人似乎比上海人更时尚。不少南通人同时有两只手机，一只是GSM 或 CDMA手机，另一只则是小灵通。他们喜欢用小灵通接电话，但是用移动或联通的手机打电话。
    小灵通在南通“大行其道”，是因为其网络覆盖范围已从市区扩大到所辖6县（市）主城区和主要乡镇，月租费21元，按照固定电话单向收费，还可以发短信。而移动和联通在南通也比上海更为优惠，像移动推出10元享受全国移动网内单向收费业务，而联通的CDMA则以“50打300”的优惠活动应战，所以南通人才能潇洒地“左手一只手机，右手一只手机”。
 
“长寿之乡”世界闻名    南通的特产大多有百年以上的历史，吃的有“三香斋”白蒲茶干，曾被乾隆皇帝品尝后御笔亲题“只此一家”，嵌桃麻糕、西亭脆饼也都是百年以上的“老字号”，南通风筝工艺精美、音响独特，与北京、天津、潍坊齐名。南通盆景以“两弯半”为特色自成一派，而被誉为“东方珍品”的彩锦绣和丝绸绣衣、勾针衣、蓝印花布等工艺美术品在海内外享有盛名。薄荷脑、王氏保赤丸、季德胜蛇药是南通地区独特的医药良方。
    尤其值得一提的是，南通下辖的如皋市是闻名世界的“长寿之乡”，145万人口中百岁老人就达172位，远远超过联合国标准，在全国各县市中位居榜首。可见，南通山清水秀的自然环境让人心情舒畅，详和宁静的人文环境让人延年益寿。