写《随笔》的蒙田被认为是怀疑主义之集大成者，但他最深信不疑的便是智慧的不朽。在旅行结束后，蒙田续写他的《随笔》，而且段落越写越长，可以说，这份游记所增进、扩充的思考与记忆，对《随笔》的完善厥功至伟。让我们再一次回到他的健康观上：《随笔》里的蒙田认为，身体与心智，两者的结合才形成了健康：“身体在人之存在中很重要，那些想把身心两大主体分开、使其互相隔绝的人都错了。”所以，若说蒙田俨骖騑于路上，是为了缓解病痛，寻找或许有效的药方，那么写《意大利之旅》，就是为了在治疗身体、彻底享受生理闲暇的同时，不让精神松懈下来。他用目观，用心记，用笔写，以此抵抗的与其说是病患，不如说是让他焦躁不安的闲暇。
    弗吉尼亚·伍尔夫说得不错，对蒙田而言，书写（比起泡温泉）更是一个自我洁净的行为，书写就是健康，就是真理和快乐。